みなさまぁ〜

ごきげんよう(=^▽^)σ

つんこさんですぅ〜♪

いかがお過ごしですかぁ？？

急に暑くなりました

先週は雨が多く

暑いことは暑かったけど

カンカン照りの

ギラギラ太陽がなく

よかったような…

逆にムシムシして

気持ち悪い暑さだったような…

どっちみち暑いですね……

さて、このように

急に暑くなると

熱中症の危険度が

上がるそうです…

昼、水分をとっているからと言って

油断してはいけないそうです

寝てる間に人は

ペットボトル１本分の汗をかくそうです

朝起きて失われた

ペットボトル１本分の汗が

起きてからアダをするそですよ…

ペットボトル１本失われた

起きてから水分をとっていても

昼間の熱さでまた汗をかく…

水分補給が追いつかなくなり

熱中症になるそうです…

だからといって、寝ている間に

汗をかきたくないから

夜、寝る時水分を控えるという事も

ダメだそうです…

どーすりゃいーーんだ！！

こまめな水分補給を

心がけてほいしいです！！

と、報道ステーションの

キャスターさんが

言ってました！！

みなさんも

気をつけてくださいね〜