先日のSUPは 波がなく クルージングで、10km弱 そのクルージングで パドルの基礎がイマイチだったことに改めて気付き 帰宅後 YouTubeで徹底的に学習 大好きなケニー金子Proの動画を見続けました〜笑   そして、後日 パドルの基礎を徹底的に反復練習してきました 他にも方向転換するための ステップバック練習も必死に行い ほぼほぼ、SUPでは海中にドボンと 落ちることはないのですが、 ステップバックのドリル（練習）では 何十回も海中に落ちまくり 寒水修行しました 笑 汗   しかし、満足感と達成感で満たされ あっという間に日没まで過ぎた春の午後となりました   閑話   食欲の春？なんて言葉はないですが 最近、とても充実した食内容   富山から知人に送っていただいた松葉蟹（越前ガニ）     SUP後に食した葉山の名店「ひより食堂」の 地野菜炒め定食       呑毛笑店 ゑぶり亭の刺身と炭焼きナス、おでん盛り             本日行った湯河原では 綺麗な河津桜が咲き乱れていました         そして 本牧の昔ながらのラーメン     そろそろ 筍の最盛期ですね〜 大好きな筍ご飯が食べられる時期です   秋の食材は 言わずと知れてサイコーですが 個人的には春先の食材 かなり好きです 笑