こんばんはSS２５０です。   大人向けの塗り絵が、認知症予防 として注目されていて、脳の活性化も 期待できるそうですよ！   塗り絵は簡単だと思っていたが なかなか難しいそうですよね！   うまく塗るには、頭を使うので 認知症予防には合っているそうです。   特に、指先を使って縁をはみ出さない ように細かく塗る作業は、脳を刺激する そうです！   指先をどう動かすか？など 思考や運動をつかさどる 「前頭葉」の他、空間的な位置関係や 全体のバランスを考える時には「頭頂葉」 色分けや形などの特徴を細かく 捉える時には「側頭葉」が特に活性化して 認知症の予防が期待できるそうです！   では、今日はこのへんで……！