腸の汚れ（2） | スタッフブログ | 横浜市南区、横浜市中区の葬儀・家族葬のフタバ

こんばんはSS２５０です

腸の汚れを掃除する

そのカギをにぎるのが

「食物繊維」なんです！

でも、意外にも日本人の野菜摂取量は

年々減少していて、現在はなんと

アメリカ人の摂取量の方が多いんです！

現代の日本人が昔の欧米食により

病気になり、反対にアメリカ人が

昔の日本食のような食物繊維豊富な

食事で健康を手に入れているなんて

これほど皮肉な事はないですよね〜！

では、今日はこのへんで｡